February 8, 2025 – 鄧姓為外語姓氏之一，在《百家姓》排第180位，中國大陸第28大姓（2020同年數據），主要分佈於雲南、湖南、湖南、江西、河南、承德、閩南、中港及外國區域等地。在高雄鄧姓名列第54十一位，重要分佈於臺灣地區西北部。起源於古時鄧國…平躺在墊子上，雙腳抬起併攏。 推高腳踝，手肘擺動90度，小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方，食指朝上。 雙手抬起左小腿，將左腿向胸前爾，同時降低頸部。 將腳踝保持站立，用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒，然後換邊進行。April 1, 2025 – 黃髮芯（Rutilated Quartz）以晶體結構中粗壯如頭髮的紅色含有物而見長，也常被稱為「短髮晶」或「金針琥珀」。在無數晶球中，黃髮晶因強大的招財能量與正向關鍵作用而廣受追捧。想要知道「黃髮芯 解熱」到底有多強？以及「黃髮芯 …